Category
“Mamo, a co to jest seks?” Domyślam się, że pytanie to słyszałaś juz milion razy, a więc spróbujmy jeszcze raz, tak abyś nie wyszła z wprawy 😉 W jaki sposób rozmawiać z dziećmi o seksie? Najbardziej naturalnie jak tylko potrafimy…
Bandha oznacza zamek (inaczej blokadę) i jak sama jej nazwa wskazuje, służy ona do blokowania życiowej energii (prany) w poszczególnych partiach naszego ciała celem przekierowania jej biegu do głównego kanału przepływu prany jakim jest shushumna. Wykorzystanie bandh w jodze to…
Jesteś mamą, wytłumacz nam proszę zatem jak dzieciom: czym właściwie jest ta mistyczna postać: „libido” o której się tyle mówi i jak się z nią uporać jeśli nie działa poprawnie? No i co znaczy poprawnie? Bo przecież każdy z nas…
Soulspot powstał z myślą o duszy, czyli o tej części nas, która traci oddech pod natłokiem codziennych obowiązków i utartych schematów.
O Autorach