Category
Tantra jest transformacją i ekspansją energii, emocji i świadomości, wliczając w to silne, ludzkie popędy i funkcje ciała jak seks, oddech, pragnienie czy głód. Chociaż zaawansowane praktyki tantryczne wymagają znaczącej ilości przygotowań i odpowiedniego doświadczenia, każdy z nas może wykonać…
Although advanced tantric practices do require a fair amount of practice and training, anyone can do simple tantra – tantra is transformation and expansion of energy, emotion, and consciousness, including powerful human drives like, sex, breath, and hunger. The following…
Kiedy słyszymy słowo Guru, automatycznie wyobrażamy sobie człowieka pogrążonego w zadumie, siedzącego gdzieś w oddali, dumnego, spokojnego i nieco nam odległego z uwagi na jego wiedzę i statut.. Ty z kolei jesteś jedną z najbardziej radosnych i przyjaznych osób jakie…
When we hear the word Guru, we see a man deep in thought, sitting somewhere far, on a big rock, proud, calm and distant through his unattainable wisdom.. You on the other hand are one of the most relaxed, outgoing…
Bandha oznacza zamek (inaczej blokadę) i jak sama jej nazwa wskazuje, służy ona do blokowania życiowej energii (prany) w poszczególnych partiach naszego ciała celem przekierowania jej biegu do głównego kanału przepływu prany jakim jest shushumna. Wykorzystanie bandh w jodze to…
How does the european yogi differ to the hindu yogi? Are the differences in body postures as well as in physical and mental abilities clearly visible for you when you teach in Europe and when you teach in India? Some…
W jakim stopniu i pod jakimi względami różnią się od siebie: europejski jogin i jogin z kontynentu indyjskiego? Czy różnice w budowie naszych ciał i ich możliwościach są wyraźne? Niektórzy uważają, że praktyka jogi nie jest przeznaczona dla ludzi zachodu….
Soulspot powstał z myślą o duszy, czyli o tej części nas, która traci oddech pod natłokiem codziennych obowiązków i utartych schematów.
O Autorach