Category
Please be so kind and tell us briefly – what is earth-based psychology? Earth based psychology is a heaven and Earth approach. This approach helps us go into altered states of consciousness with awareness and bring these states back with…
Please be so kind and tell us briefly – what is process oriented psychology? Process oriented Psychology is a mind body spirit integrative approach to individual, relationship, family, group, and world issues. Process Work, as it is called, emphasizes following…
Gary, wyjaśnij nam proszę, najprościej jak to możliwe, czym jest psychologia zorientowana na proces? Psychologię zorientowaną na proces charakteryzuje podejście, którego założeniem jest integracja ciała, umysłu i duszy zarówno w kontekście pracy z jednostką, jak i w kontekście jej relacji…
“Mamo, a co to jest seks?” Domyślam się, że pytanie to słyszałaś juz milion razy, a więc spróbujmy jeszcze raz, tak abyś nie wyszła z wprawy 😉 W jaki sposób rozmawiać z dziećmi o seksie? Najbardziej naturalnie jak tylko potrafimy…
Dziś powiemy sobie o lęku i o tym jak sobie z nim radzić. Co możemy dla siebie obecnie zrobić i dlaczego w tej trudnej sytuacji tak różnie reagujemy? O czym to może świadczyć i na co może to wskazywać? W…
Oddech jest pomostem łączącym nasz umysł z ciałem, bazą licznych praktyk medytacyjnych i mindfulnessu. W jodze jest narzędziem, które umożliwia transformację świadomości, a w życiu codziennym tym, co daje nam siłę witalną i energię. Gdy płynie prawidłowo, ale też swobodnie,…
Medytacja transcendentalna to forma praktyki medytacji polegającej na powtarzaniu w myślach wybranej mantry, czyli wyrazu lub zestawienia wyrazów, których brzmienie samo w sobie jest w stanie zmienić stan naszej świadomości. Mantra jest jak zagraniczna piosenka, która potrafi wprowadzić nas w…
Soulspot powstał z myślą o duszy, czyli o tej części nas, która traci oddech pod natłokiem codziennych obowiązków i utartych schematów.
O Autorach